美容サロンやヨーガで流行りつつあるアーユルヴェーダのアムラが今年の流行かも!

公開日: : 最終更新日:2014/06/09 健康 , ,

アーユルヴェーダとは?

インドの伝承医学
アーユルヴェーダとは、インドの伝承医学です。

ヨーガと並んでインド式美容、インド式セラピーの方法論として女性向けの雑誌・エステなどで取り上げられることが多く、若い女性の知名度はそこそこです。

アーユルヴェーダ3大果実には、アムラ・ハリタキー・ビビターがあります。
どれも日本では知名度は皆無ですが、特にアムラは日本アムラ協会があったり一番流行しそうな気配があります。

日本アムラ協会

アムラは神秘的な果実

「生命を活性化させ、活力を取り戻す」果実とされており、古代からハーブ療法として使われているためとっても神秘的なイメージのある果実です。

エステでは、アーユルヴェーダではその理論に基づいたアムラを含んだオイルを使ったり、シャンプーの成分として配合さえることが多い一方、食経験はほとんどありません。

食経験はほとんどないですが、サプリメントはぽつぽつとあります。

アムラ果実100gあたりビタミンCが約800mg以上・ポリフェノールは3000mg以上含まれるため美容にいい!と書かれたりしますが、天産物なので栄養価が高い訳ではありません。
また、サプリメントにはイメージ配合で入っているだけの場合が多いです(サプリメント中数mg)。

アーユルヴェーダのアムラが流行すると私が考える理由

アムラ果実
①若い女性の間で、ヨーガの知名度が上昇してるから。
②インドの原料を扱う商社が増えつつあるからです。

サロン発のアムラが、コンビニ・ドラッグストアで買える日が近いかもと思います。

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