栄養ドリンク・サプリメントの効果を倍増させる方法は、ポカリスエットと一緒にとれ!

お酒を飲んだとき、ポカリを一緒に飲むと酔いが早くなって、電車の中でマーライオンして周りに迷惑をかけた人も多いはず!
マーライオン 飲み会
私もそんな一人です。
その経験から私は大切なことを学びました。

ポカリスエットは、カラダに吸収を高める魔法の飲み物であると。

大塚製薬 ポカリスエット 500ml×24本
ヒトの体液に近い組成でポカリスエットは作られているので、効率よく水分がカラダの中に吸収されます。
水に溶けるもの(イオン化するもの)は、ポカリスエットと一緒に飲むことでカラダに吸収されやすくなります。
つまり
ポカリにサプリメントを混ぜたら、効果上がるということです。
ぜひぜひ、サプリメントを取る時はポカリスエットと一緒に飲みましょう。

オススメ ポカリの配合

何でもポカリで溶かして飲む、ポカラーの私のオススメを紹介
ポカラーの準備物は、500mlのペットボトルのポカリスエットだけ。
顆粒品や液体を混ぜるために、ペットボトルタイプである必要があります。
大塚製薬 ポカリスエット 500ml×24本
大塚製薬 ポカリスエット 500ml×24本

エナジードリンク + ポカリスエット

レッドブルをポカリに溶かして飲むのが一時期ツイッター界隈で人気となりました。
500mlのポカリスエットをラベル上部の線ぴったりまで飲んで、そこにレッドブルを入れて飲むとちょうどベストな量です。
オロナミンCの炭酸を弱めた味になります。

エナジードリンクは様々な味があります。
嗜好性 + 機能性が発揮されるポカリカクテルの出来上がりです。
レッドブルエナジードリンク 250ml×24本

リポビタンD + ポカリスエット

リポビタンDとポカリの相性は抜群。
リポビタンDは水溶性のビタミンが多く含まれているので、ポカリと一緒に飲むことで効果が倍増です。
また、リポビタンDだけをチビチビ飲むのは辛いですが、リポカリだと元気を出したい時に飲みましょう。

特に風邪を引いた時はリポビタンD + ポカリスエットを作って、それと一緒に風邪薬を服用すれば一晩眠るだけでよくなります。
あまりに効果がありすぎるので、危険な感じはしますが・・・。
【指定第2類医薬品】パブロンゴールドA錠 210錠
【指定第2類医薬品】パブロンゴールドA錠 210錠

午後の紅茶 + ポカリスエット

別々に飲んだほうがおいしい!
と思われるかもしれませんが、だまされたと思ってやってみて!
オススメは、おいしい無糖 とポカリを1対1で割ってみよう!
午後の紅茶 おいしい無糖 500ml×24本

NGなのは、 イージーファイバー + ポカリスエット

イージーファイバーには食物繊維が含まれています。
食物繊維は水には溶けますが、イオン化しないのでポカリと一緒に摂取しても効果を高めるわけではないです。

顆粒のサプリメントの多くとポカリスエットを取ることで効果を高めてくれますが、食物繊維だけは注意しましょう。
イージーファイバーダイエット 30パック

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